Лечебно-профилактичните свойства на едностълбчестия глог (Crataegus monogyna) и други видове от род Crataegus – C.laevigata, C. oxyacantha и т.н.) по отношение на сърдечносъдовата и нервната система са известни от древността. Употребата на глога с терапевтични цели е особено популярна в народната и официалната медицина на европейските и азиатските народи, където растението се използва под различна форма – запарки, тинктури, капсули, таблетки, сиропи и др. Комбинираните екстракти от глог, получени от цветовете, листата и плодчетата му, и стандартизирани до активните му съставки, оказват най-съществен ефект върху сърцето и нервната система.
Химичен състав и свойства на основните компоненти
Цветовете, листата и плодчетата на глога съдържат богата гама фенолни съединения – флавоноиди (кемпферол и кверцетин; апигенин и лутеолин) и техните гликозиди - рутин, хиперозид, витексин и др., про(анто)цианидинови олигомери; цианогенни гликозиди и сапонини; амини (фенилетиламин, О-метоксифенетиламин, тирамин); фенолни киселини – хлорогенова и кафеена, витамини и минерали.
Всички групи фитохимикали допринасят за благоприятния ефект от приема на глога, като най-ясно изразен е този на олигомерните процианидини – клас полифенолни съединения, наричани също флавоноиди. Те се открояват с изключително мощни антиоксидантни свойства и способност за намаляване производството на реактивни кислородни видове (ROS). Благодарение на високата си антиоксидантна активност, флавоноидите на глога осигуряват широк спектър ползи за здравето, най-значимите от които засягат сърдечносъдовото здраве.
Екстракт от глог, стандартизиран до флавоноиди
Kакви ползи осигурява?
Най-ценното от многобройните свойства на глога, е положителното въздействие върху сърдечносъдовата система и терапевтичният му ефект срещу сърдечната недостатъчност – състояние, характеризиращо се с нарушения в помпената функция на сърцето, задух и лесна уморяемост, сърцебиене.
Приемът на глог в продължение на не по-малко от 3 месеца, води до:
- увеличаване притока на кръв и хранителни вещества към сърдечния мускул;
- подобряване преноса на кислород към всички органи в тялото;
- повишаване на физическата сила и издръжливост.
Други ефекти на флавоноидния екстракт от глог
Неалкохолна чернодробна стеатоза, хиперлипидемия и затлъстяване – нарушенията в липидния метаболизъм са сериозни здравни проблеми в световен мащаб. Екстрактът от глог може да бъде от полза и тук, тъй като доказано регулира нивата на кръвните липиди и проявява антиатеросклеротични свойства. Изследвания сочат, че приемът му води до понижаване плазмените нива на общия холестерол, холестерола с ниска плътност и триглицеридите, и намаляване на риска от атеросклероза, инфаркт и инсулт.
Хипертония – в традиционната китайска медицина глогът е сред главните лекарствени растения с хипотензивно действие. Той действа като вазодилататор, който отпуска и разширява кръвоносните съдове, и води до значимо и трайно понижение в диастоличното кръвно налягане.
Хипергликемия – диабетът е хронично метаболитно заболяване, характеризиращо се с високи нива на кръвната захар. Установено е, че фенолните и флавоноидните съединения в глога потискат активността на ензима алфа-глюкозидаза и намаляват вредните последствия, предизвикани от диети с високо съдържание на мазнини и захари.
Нарушения в храносмилането – плодовете на глога съдържат високи количества фибри, които подпомагат обработката на храната, улесняват изхождането при запек и действат като пребиотик, стимулиращ растежа на полезни чревни бактерии. Някои фитосъединения в състава на растението стимулират производството на ензими, нужни за храносмилането на мазни и богати на протеини храни.
Тревожни разстройства и проблеми със съня – през последните няколко години учените изследват глога като потенциална нова терапия срещу безпокойство и безсъние. Изследвания показват, че може да бъде особено ефикасен в съчетание с магнезий и екстракт от калифорнийски мак – комбинация с мощен релаксиращ нервната система ефект, която потиска тревожните мисли, съкращава времето за заспиване и поддържа дълбокия сън през нощта.
Клинични данни, доказващи мястото на стандартизираните екстракти от глог в профилактиката и терапията
Мета-анализ на данните от 13 рандомизирани, двойно-слепи и плацебо-контролирани проучвания, публикувани в различни държави, установява връзка между приема на монопрепарати от глог и подобрението в състоянието на пациентите с хронична сърдечна недостатъчност степен I-III по NYHA. В повечето случаи екстрактът от глог е използван като допълнение на стандартната терапия. Препаратът се е оказал превъзхождащ плацебото по отношение на работното натоварване, съотношението кръвно налягане – сърдечен пулс, диспнеята и умората. Изследователите стигат до извода, че екстрактите от глог допринасят значителна полза в терапията на хроничната сърдечна недостатъчност (1).
Проучването SPICE е фокусирано върху заболеваемостта и смъртността от сърдечносъдови причини. Авторите отбелязват, че профилактиката с глогов екстракт не намалява значително честотата на нефаталните инфаркти и хоспитализацията поради прогресираща сърдечна недостатъчност, обаче установяват, че глогът намалява броя на фаталните инфаркти в сравнение с контролната група, особено тези с левокамерна фракция на изтласкване 25-35%, където смъртността е намалена с 39.7% , т.е. профилактиката с това растение може да бъде животоспасяваща в много от случаите. Профилът на безопасност на екстракта е определен като много добър (2).
Влиянието на глога върху тревожните състояния (анксиолитичен ефект) е установено както в хилядолетната традиционна медицина, така и в съвременни клинични проучвания. Обикновено, този ефект съпътства хипотензивното действие на глога. Рандомизирано и двойно-сляпо проучване, контролирано спрямо плацебо, установява това. След антропометрична и диетична оценка на 36 пациенти с умерено изразена есенциална хипертония е назначен екстракт от глог (500 mg), магнезий (600 mg), комбинация на глоговия екстракт с магнезий, или плацебо. Компютърен стрес-тест и измервания на кръвното налягане в покой и след натоварване са правени в началото, след петата и след десетата седмица. Дисперсионният анализ на данните (ANOVA) показва, че в първите седмици е наблюдавано понижение в систоличното и диастоличното налягане у всички групи, включително и плацебо. Анализът на факторния контраст в ANOVA обаче показва, че след 10-тата седмица у 19 пациенти, приемали екстракта от глог, е наблюдавано съществено понижение на диастоличното налягане в покой, като е отчетено и подобрение в симптомите на тревожност и нервно напрежение. Авторите насърчават провеждането на задълбочени проучвания върху потенциала на глоговия екстракт (WalkerAFetal. Promising Hypotensive Effect of Hawthorn Extract PhytotherRes 2002 Feb;16(1)48-54).
Взаимодействия
Въпреки че глогът се нарежда сред растенията, отличаващи се с най-добра поносимост, има предупреждения относно съчетаването му с лекарства за сърдечносъдови заболявания, включително бета-блокери, блокери на калциевите канали, статини и антитромбоцитни медикаменти, както и такива с успокоително и сънотворно действие. Ако приемате някои от посочените медикаменти, е необходимо да консултирате приема на глог с медицински специалист.
Медикаментите, предписвани срещу сексуална дисфункция при мъжете, също взаимодействат с глога, което увеличава риска от натрупване на ефектите и настъпването на хипотензия и дори колапс.
Що се отнася до съчетаването на екстракти от глог с други хранителни добавки, трябва да се има предвид, че някои комбинации имат засилен хипотензивен (понижаващ кръвното налягане) ефект. Такива са комбинациите на глог със следните продукти: коензим Q10, магнезий, L-аргинин, L-теанин, андрографис, годжи бери, коприва, рибено масло. Комбинирането на глога с която и да било от тези добавки може да доведе до значими резултати в терапията на хипертонията, но се препоръчва първо да се направи консултация с кардиолог.
Източници и използвана литература:
1. Pittler MH et al. Hawthorn Extract for Treating Chronic Heart Failure: Meta-analysis of randomized trials. Am J Med 2003 Jun 1; 114(8):665-74
2. Holubarsch CJ et al. The Efficacy and Safety of Crataegus Extract WS 1442 in Patients with Heart Failure: The SPICE Trial. Eur J Heart Fail. 2008 Dec; 10(12):1255-63
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9498108/
https://www.healthline.com/nutrition/hawthorn-berry-benefits#1-Loaded-with-antioxidants
https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-hawthorn-89057
https://www.medicinenet.com/hawthorn_good_for_and_are_there_side_effects/article.htm
Свързани продукти
Коментари (0)
Нов коментар